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Integrales Yoga

Integrales Yoga für Frauen mit besonderen Anforderungen.
Achtsam und individuell abgestimmt.

Ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem die Entwicklung des Körpers, der Psyche, des Geistes und der Intuition miteinbezogen werden.
Gerade in neuen Lebenssituationen ist es wichtig, den eigenen Körper besser verstehen zu lernen, ihm zu vertrauen und ihn zu respektieren.
Er wird es uns mit mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und damit mehr Lebensfreude danken.

Kurse finden in kleinen Gruppen oder im Einzelunterricht statt.

Kontakt: Anabelle Wendy Seufert, Tel. 01578 4760588